高蛋白膳食

昌盛餐飲2016-11-24瀏覽量：13225

特點(diǎn)：（適應(yīng)人群：明顯消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良、燒傷、創(chuàng)傷病人、手術(shù)前后、慢性消耗性疾病病人，如結(jié)核病、惡性腫瘤、貧血、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病，或其他消化系統(tǒng)炎癥的恢復(fù)期。此外、孕婦、乳婦、乳母和生長(zhǎng)發(fā)育期兒童也需要高蛋白膳食）

（1）增加蛋白質(zhì)蛋白攝入量按每1.5g-2.0。

（2）其他營(yíng)養(yǎng)素比例適宜，保證蛋白質(zhì)的充分利用，，每天糖類(lèi)攝入是400-500g為宜。脂肪適量，以防血脂升高，脂肪攝入量50-80g。

增加鈣供給高蛋白質(zhì)膳食可增加尿鈣的排出，長(zhǎng)期攝入此類(lèi)膳食，易出現(xiàn)負(fù)鈣平衡。故膳食中應(yīng)增加鈣的供給量，如選用富含鈣的乳類(lèi)和豆類(lèi)食品。

（3）足量維生素長(zhǎng)期高蛋白膳食，維生素A的需要量也隨之增多，且營(yíng)養(yǎng)不良者通常肝臟中維生素S貯存量也下降，故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充，與能量代謝關(guān)系密切的B族維生素應(yīng)充足，貧血患者還應(yīng)注意補(bǔ)充富含維生素C、維生素K、維生素B12、葉酸、鐵、銅等的食物。

（4）逐漸加量增加攝入量應(yīng)循序漸進(jìn)，并根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整，視病情需要，可與其他治療膳食結(jié)合使用，如高能量高蛋白膳食。推薦的液能量比（100~200kcal）,平均為（150kcal）,以利于減少蛋白質(zhì)用與能量需要的消耗，防止負(fù)氧平衡。

（5）多選用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類(lèi)、乳類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)及其制品，及含糖類(lèi)的食物。如谷類(lèi)、薯類(lèi)、山藥、茡薺、藕等，并選擇新鮮蔬菜和水果。